Nustrisystem: Week 1 #NSNation

I have officially completed my first week of Nutrisystem! So far, I am very happy with the system. I was scared that the food would not taste good or that they would not be filling and I would be starving all the time, but to my surprise I was wrong. Nutrisystem is pretty simple to follow and for a mom of three kids, simple is important for me. One thing I like about the program is how each meal is color coded, blue is breakfast, lunch is green, dinner is red and snack is pink. Another great tool I use is the Nutisystem app for my iPhone, I can log my food as I am preparing it.

I will admit the 1st day was a little hard for me. Over the last few years on a normal day I would drink a 2 liter or more of regular soda. (YES, A DAY). So day 1 with no soda (caffeine) I had a killer headache, so I had to find a way to put a little caffeine in my diet and now I am having 3 servings a day of Coke Zero along with my water ...... NO more headaches.

Since it has only been a week, I have not had a chance to try all the meals. Here are a few of my favorite foods from week 1.




Breakfast:  Homestyle Pancakes










        
                               Lunch: Chicken Quesadilla







 
Dinner: Ravioli Formaggio








Snack/Dessert : Ice Cream Sandwich 






Here is the part all of you have been waiting for !!!!


DRUM ROLL PLEASE...........................

Start weight: I'm sure you want to know, but I'm to embarrassed to tell !
Week 1 weight loss: -7 pounds

I am soooooo excited ! One thing I suggest if you are trying to lose weight is to buy a good digital scale that includes readings to tenths of a pound. These scales give a much more precise reading. If a whole pound is not lost than you can still see progress even if it is .3lbs.which I know will help keep me motivated.

I am ready to see what week 2 will bring, don't forget to visit for my next weigh in :)


Photobucket


  • Digg
  • del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Yahoo! Buzz
  • Technorati
  • Facebook
  • TwitThis
  • MySpace
  • LinkedIn
  • Live
  • Google
  • Reddit
  • Sphinn
  • Propeller
  • Slashdot
  • Netvibes

12 Comments --- Post Comment:

  1. Anonymous said...

    Yay Susan!!! Rockstar!! And only 3 lbs away from your first Nutribear ...whoo hoo!! Can't wait for week # 2. We're so happy to hear how much you are enjoying the Nutrisystem program :) Meredith

  2. raybanoutlet001 said...

    cheap nfl jerseys wholesale
    replica watches
    canada goose
    nike air max 90
    nike huarache
    north face
    polo ralph lauren outlet
    lions jerseys
    birkenstock sandals
    golden state warriors

  3. elkamaal elkamaal. said...

    شركة تسليك مجارى بالدمام
    شركة تسليك مجارى بالقطيف
    شركة تسليك مجارى بالاحساء
    شركة تسليك مجارى بالجبيل
    شركة تسليك مجارى بالخبر

  4. elkamaal elkamaal. said...


    شركة تنظيف بالدمام
    مؤسسة تنظيف بالدمام
    شركات النظافة بالدمام
    ارقام شركات التنظيف بالدمام
    شركة تنظيف بالجبيل
    المثالية للتنظيف بالجبيل
    شركة نظافة بالجبيل
    شركة تنظيف بالاحساء
    المثالية للتنظيف بالاحساء
    ارقام شركات التنظيف بالاحساء
    افضل شركة تنظيف بالاحساء
    شركة تنظيف بالخبر
    شركة تنظيف بالخبر
    شركة تنظيف فلل بالخبر
    شركة تنظيف شقق بالخبر
    المثالية للتنظيف بالخبر
    شركة تنظيف بالقطيف

  5. elkamaal elkamaal. said...


    شركة تسليك مجارى بالاحساء
    تسليك مجارى بالاحساء
    نفخ المجارى بالاحساء
    رقم مصلحة المجارى بالاحساء
    طوارىء الصرف الصحى بالاحساء
    المثالية لتسليك المجارى بالاحساء
    شركة عزل اسطح بالاحساء
    شركة عزل حرارى بالاحساء
    شركة عزل فوم بالاحساء
    شركة عزل مائى بالاحساء
    شركا ت عزل الاسطح بالاحساء
    فيلا للعوازل بالاحساء
    شركة مكافحة حشرات بالاحساء
    شركة مكافحة النمل الابيض بالاحساء
    شركة مكافحة البق بالاحساء
    شركة مكافحة الصراصير بالاحساء

  6. elkamaal elkamaal. said...


    شركة مكافحة حشرات بجازان
    شركة رش مبيدات بجازان
    شركة مكافحة النمل الابيض بجازان
    شركة مكافحة الفئران بجازان
    شركة مكافحة القوارض بجاران
    شركة كشف تسربات بجازان
    شركة كشف تسربات المياه بجازان
    كشف تسربات المياه بجازان بدون تكسير
    شركة تنظيف خزانات بجازان
    تنظيف خزانات بجازان
    شركة عزل خزانات بجازان
    غسيل خزانات بجازان
    شركة تنظيف بجازان
    شركة تنظيف منازل بجازان
    شركة تنظيف شقق بجازان

  7. elkamaal elkamaal. said...


    افضل شركة مكافحة حشرات ابو ظبى
    شركة مكافحة حشرات ابو ظبى
    شركة مكافحة الرمة ابو ظبى
    شركة مكافحة الصراصير ابو ظبى
    شركة مكافحة الفئران ابو ظبى
    شركة مكافحة البق ابو ظبى
    شركة مكافحة النمل الابيض ابو ظبى
    مكافحة حشرات ابو ظبى
    شركة تنظف فلل ابو ظبى
    شركة تنظيف منازل ابو ظبى
    شركات تنظيف المبانى ابو ظبى
    شركة تنظيف ابو ظبى
    شركة تنظيف بالبخار ابو ظبى
    شركة تنظيف كنب بالبخار ابو ظبى
    شركة تنظيف موكيت بالبخار ابو ظبى
    شركة جلى وتلميع رخام بابو ظبى
    شركة مكافحة الرمة براس الخيمة
    شركة مكافحة البق براس الخيممة
    شركة جلى وتلميع رخام براس الخيمة

  8. elkamaal elkamaal. said...

    تتميز شركة التاج الملكي بأنها أفضل وأكبر

    شركة مكافحة حشرات بدبى
    ، حيث تعتمد شركتنا على جذب العملاء من جميع أنحاء دبي، فتعتمد

    شركة مكافحة حشرات فى دبى
    على أفضل المعدات والألات والمبيدات الحشرية التي تستخدم في قتل الحشرات نهائياَ من المنزل وعدم عودتها مرة أخرى، فالحشرات جميعها تقوم التاج الملكى ل

    خدمات مكافحة حشرات دبى
    بطردها سواء كانت حشرات طائرة أم حشرات زاحفة، فعادة تكون الحشرات الكثيرة في مدينة دبي هي الصراصير والرمة والفئران، حيث نعرض لكم اليوم ما تقوم به

    شركة مكافحة حشرات دبى
    من طرد الحشرات بجميع أنواعها وتقوم بعمل نصايح للعملاء حتى لا تعود الحشرات مرة أخرى.


    أفضل شركة مكافحة حشرات دبي لابد أن تتوافر العديد من المقومات في شركة

    مكافحة حشرات دبى
    ، حيث يطلق عليها من الشركات الأفضل في هذا المجال، فتعتبر

    شركة مكافحة البق دبى
    من أفضل الشركات التي توجد في الوطن العربي لما توفره من مقومات وجودة فتوفر لعملائها العديد من الخدمات التي تميزها عن غيرها من الخدمات.
    وتعتبر

    شركة مكافحة الرمة دبى
    تقضي تماماً على جميع أنواع الرمة وعادة تكثر الرمة في المناطق الصحراوية التي توجد بدبي، فتقوم الشركة بعمل معاينة لمعرفة من أين يخرج هذا النمل الأبيض ثم تقوم بمعالجة هذه الأماكن وسدها بسبب أختراق الرمة منها والتي تنتشر من خلالها الرمة بكثرة.
    حيث أن

    شركة مكافحة الفئران دبى
    ، و

    شركة مكافحة الثعابين دبى
    من أكبر الشركات التي توجد في دبي ولها العديد من العملاء الذين يأتون إليها من جميع دول العالم لما تتميز بالجودة والدقة في العمل مما يعمل على جذب العملاء

    شركة مكافحة الصراصير دبى
    بعمل خصومات رائعة لعملائها وتقوم

    افضل شركة مكافحة حشرات دبى
    بتوفير الخدمات والمميزات اللازمة في مجال مكافحة الحشرات.

  9. elkamaal elkamaal. said...


    شركة مكافحة الصراصير بدبى
    شركة مكافحة حشرات بدبى
    شركة مبيدات حشرية في دبي
    افضل شركة مكافحة الحشرات في الامارات
    مكافحة بق الفراش فى دبى
    شركة مكافحة الفئران بدبى
    شركة مكافحة النمل الأبيض بدبى
    شركة مكافحة الرمة بدبى
    شركة مكافحة حشرات دبى
    مكافحة حشرات فى دبى
    افضل شركة مكافحة حشرات بدبى
    شركة تنظيف بدبى
    شركة نظافة بدبى
    شركات تنظيف المباني في دبي
    شركات تنظيف الكنب في دبي

  10. elkamaal elkamaal. said...


    شركة شراء اثاث مستعمل بالدمام
    شراء اثاث مستعمل بالدمام
    افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالدمام
    شركات شراء اثاث مستعمل بالدمام
    حقين اثاث مستعمل بالدمام
    شركات اثاث مستعمل بالخبر

  11. elkamaal elkamaal. said...



    شركة شراء اثاث مستعمل بالدمام
    شراء اثاث مستعمل بالدمام
    افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالدمام
    شركات شراء اثاث مستعمل بالدمام
    حقين اثاث مستعمل بالدمام
    شركات اثاث مستعمل بالخبر

  12. elkamaal elkamaal. said...


    شركة تعقيم خزانات بالاحساء
    شركة مكافحة حشرات بالاحساء
    شركة مكافحة النمل الابيض بالاحساء
    شركة مكافحة البق بالاحساء
    شركة مكافحة العتة بالاحساء
    شركة رش مبيدات بالاحساء
    شركة رش حشرات بالاحساء
    شركة مكافحة الفئران بالاحساء
    شركة مكافحة القوارض بالاحساء
    شركة مكافحة الدفان بالاحساء
    شركات مكافحة الحشرات بالاحساء
    شركة ورس لمكافحة الحشرات بالاحساء
    شركة تسليك مجارى بالاحساء
    تسليك مجارى بالاحساء

Post a Comment

**Thank you for commenting! I love to hear from my readers ! I hope you visit again soon!**

**If you are entering a giveaway, please leave your email address or have it in your Blogger profile.**

ss_blog_claim=d0e7412f846a351919c6470761fe8906